腰の手術を受けて、今日で丁度３週間が経過しました。
この間にいろいろと変化点がありますが、肉体的な変化点としては体重が５ｋｇ程減りました。これは手術後１週間は食事の量が極端に少なかったこと、更にその後１週間でも普通の１／３くらいでしたから、絶対量としての食べる量が激減した事によるものだと思います。

痩せた部分で目立つのは足の筋肉です。人間、寝てばかりいて下半身を使わないと、あっという間に筋肉を失うというのを実感しました。でも筋肉というのは年令にはあまり関係なく、また鍛えれば付ける事ができるそうなので、それ程気にはしていません。

それと月並みですが、健康の有り難さを身に染みて感じています。
今回の手術は今の問題（腰痛）を解決するためと同時に、将来においてこれが更に悪化をして取り返しのつかない状態になるのを回避する、という意味合いの強い手術でしたから、”普通の病気”という状態とはちょっと違うのですが、それでもベッドの上で、”健康”の２文字についてあれこれ考えました。

自宅療養で昼間でもベッドの上で大半を過ごす場合、普通は本を読んだりテレビがあればテレビを見たりして時間を潰すのでしょうが、私は本を読む以外に痛みなどを感じない場合は、ノートＰＣを胸の上においてネットサーフィンをしたり、友人などにメールを出したりして時間を潰しました。

メールについては片手でノートＰＣを支えているので、キーインは片手でしかできないため長文のメールは書けません。それでもポツポツと時間をかけてメールを何人かの方に発信しました。